दिल्ली-एनसीआर में वायु प्रदूषण एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन गई है।
स्वास्थ्य पर खराब वायु गुणवत्ता के प्रभाव व्यापक हैं। प्रदूषित हवा में साँस लेना आपके स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है क्योंकि ये प्रदूषक विभिन्न अंगों जैसे फेफड़ों में जमा हो जाते हैं, और स्थायी नुकसान करते हैं।
उनके आकार के आधार पर, ये प्रदूषक पहुँच सकते हैं:
- PM10: ये प्रदूषक हमारे श्वसन नली में जमा हो जाते हैं।
- PM2.5: ये प्रदूषक हमारे फेफड़ों में जमा हो जाते हैं।
आँख
हमारे शरीर पर प्रदूषण का पहला प्रभाव आमतौर पर हमारी आंखों पर देखा जाता है। प्रदूषित हवा के संपर्क में आने से हमारी आँखों में निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं
- खुजली
- जलन
- लालिमा
- आँखों में पानी आना
- जलन का अहसास
- सूखापन
- दृष्टि की समस्या
- पलक की सूजन
- एलर्जी की स्थिति
- आँखों में अन्य संक्रमण
दिमाग
विशेष रूप से पराबैंगनी कण पदार्थ की उच्च सांद्रता में वायु प्रदूषण के लंबे समय तक संपर्क
- बातचीत और संवाद करने में असमर्थता
- मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की सूजन और गिरावट
- डिप्रेशन
- बुद्धि और समझ की क्षमता में कमी
- विकास संबंधी विकलांगता
- व्यावहारिक असामान्यताएं
- और अन्य कई
त्वचा
हमारी त्वचा और बाल भी प्रदूषण से अत्यधिक प्रभावित होते हैं। यहां तक कि अल्पकालिक जोखिम हमारी त्वचा में निम्नलिखित समस्याएं पैदा कर सकता है
- लालिमा, सूजन और खुजली
- त्वचा रोग
- त्वचा के चकत्ते
- सुस्त और सूखी त्वचा
- मुँहासे
- पिगमेन्टेसन
- त्वचा कैंसर
प्रजनन और नवजात प्रभाव
वायु प्रदूषण से प्रजनन और नवजात स्वास्थ्य पर बहुत प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। वायु प्रदूषण और प्रजनन / नवजात स्वास्थ्य को जोड़ने वाली कुछ सामान्य समस्याएं नीचे उल्लिखित हैं
- प्रजनन दर की कमी
- शुक्राणु में असामान्य संख्या में गुणसूत्र
- गर्भपात
- जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी
- नवजात मृत्यु दर
महत्वपूर्ण तथ्य: गर्भावस्था की अवधि में PM2.5 एक्सपोज़र 10 ग्राम / एम 3 (माइक्रोग्राम / क्यूबिक मीटर) की वृद्धि जन्म के वजन में 4 ग्राम की कमी और कम जन्म के वजन (बालाकृष्णन एट 2018 ) के प्रसार में 2% की वृद्धि के साथ जुड़े थे।
श्वसन प्रभाव
वायु प्रदूषण से बचने के लिए श्वसन प्रणाली और फेफड़े शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति है। कुछ सामान्य प्रभाव नीचे दिए गए हैं
- खांसी
- घरघराहट
- साँसों की कमी
- वायुमार्ग में बाधा
- फेफड़ों की वायु नली क्षतिग्रस्त हो जाना
- क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)
- फेफड़ों का कैंसर
- निमोनिया
क्या आप जानते हैं? - क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) से होने वाली वैश्विक मौतों में 41% वायु प्रदूषण, फेफड़ों के कैंसर से 19% मौतें और लोअर रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन से 35% मौतें होती हैं। (स्टेट ऑफ ग्लोबल एयर रिपोर्ट 2019)
हृदय संबंधी प्रभाव
वायु प्रदूषण को हृदय प्रणाली पर काफी प्रभाव डालने के लिए जाना जाता है। अनुसंधान अध्ययनों ने वायु प्रदूषण और हृदय संबंधी समस्याओं के लंबे समय तक संपर्क के बीच संबंध दिखाए हैं
- हार्ट अटैक का खतरा बढ़ना
- कोरोनरी आर्टरी रोग
- हृदय रक्त की आपूर्ति में कमी
- ह्रदय की गति का रुक जाना
- अनियमित दिल की धड़कन
- स्ट्रोक
- हृदय सम्बंधित मृत्यु की दर में वृद्धि
- हाइपर टेंशन
- आर्टरी की दीवारों का
- मोटा और सख्त होना
क्या आप जानते हैं? - 16% मौतें इस्केमिक हृदय रोग से होती हैं और 11% मौतें स्ट्रोक से होती हैं (स्टेट ऑफ ग्लोबल एयर रिपोर्ट 2019)
लिवर (यकृत)
प्रदूषित हवा के संपर्क में आने से हमारे जिगर में निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं
- टाइप II डायबिटीज
- लिवर कैंसर
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रभाव
अनुसंधान अध्ययनों ने वायु प्रदूषण और जठरांत्र संबंधी समस्याओं के लंबे समय तक संपर्क के बीच संबंध दिखाए हैं
- पथरी
- पेट दर्द रोग
- आंतों की पारगम्यता को बढ़ाना
कीडनी (गुर्दा)
प्रदूषित हवा के संपर्क में आने से हमारी किडनी में निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं
- कीडनी की क्रिया कम होना
- कीडनी में छोटी रक्त वाहिका का क्षतिग्रस्त और मोटा होना
- क्रोनिक किडनी रोग
बच्चों पर प्रभाव
- वायु प्रदूषण फेफड़ों और बुद्धि के विकास वृद्धि को रोकता है।
- वायु प्रदूषक फेफड़ों में जमा हो जाते हैं, जो बच्चों में स्वस्थ फेफड़ों के विकास को धीमा कर देते हैं।
- बच्चे सास लेते समय अधिक मात्रा म हवा अंदर लेते है , जिसके कारन अधिक मात्रा म प्रदूषक उनके फेफड़े, एल्वियोली और अन्य अंगों में जमा हो जाते हैं।
- बच्चे अक्सर अपने मुंह से सांस लेते हैं, इसलिए अधिक प्रदूषक उनके फेफड़ों में जमा हो जाते हैं और उनके रक्तप्रवाह में भी प्रवेश कर सकते हैं।
- वायु प्रदूषक रक्तप्रवाह में प्रवेश कर हृदय और मस्तिष्क के रोगों का कारण बन सकते हैं।
गर्भवती महिलाओं पर प्रभाव
- प्लेसेंटा फिटस (भ्रूण) के विकास और वृद्धि का स्रोत हैं। प्लेसेंटा से फ़ीटस को पोषण मिलत है। जब माँ वायु प्रदुषण के संपर्क म आती है तो यह प्लेसेंटा बच्चे के संपर्क का मार्ग बन जाती है।
- गर्भावस्था के दौरान, एक महिला की सांस लेने की दर अधिक होती है, जिससे उसके और फिटस (अजन्मे बच्चे) के लिए खतरा बढ़ जाता है।
- शिशुओं के लिए स्तनपान पोषण का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। हालांकि, वायु प्रदूषक स्तन के दूध में भी जमा हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शिशु का खतरा बढ़ जाता है।
- पार्टिक्यूलेट मैटर (PM), NOx , SO2 , CO और O3 प्रतिकूल जन्म परिणामों और जन्म के दौरान कम के वजन साथ जुड़े हैं।
बुजुर्गों पर प्रभाव
- वायु प्रदूषक फेफड़ों की पुरानी बीमारी में योगदान कर सकते हैं।
- समय के साथ ,पुरानी बीमारियां वायु प्रदूषकों के संपर्क में आने से खराब हो जाती हैं।
- अस्थमा, न्यूमोनिया और इन्फ्लुएंजा PM10 , NO2 and O3 से जुड़े हैं।
- कम समय के लिये भी वायु प्रदूषण के संपर्क में आना से सीओपीडी (COPD) , अस्थमा और निमोनिया के कारण अस्पताल में भर्ती होना पड सकता है।